TIN TỨC

Hướng dẫn đo huyết áp đúng cách

Đo huyết áp đúng cách 

1. Nghỉ ngơi trong phòng yên tĩnh ít nhất 5 – 10 phút trước khi đo huyết áp.

2. Không dùng chất kích thích (cà phê, hút thuốc, rượu bia) trước đó 2 giờ. Không nói chuyện khi đang đo huyết áp.

3. Tư thế: người được đo huyết áp ngồi ghế tựa, cánh tay duỗi thẳng trên bàn, nếp khuỷu tay ngang mức với tim, chân chạm sàn, không bắt chéo chân (Ngoài ra, có thể đo ở các tư thế nằm, đứng). Đối với người cao tuổi hoặc có bệnh đái tháo đường, nên đo thêm huyết áp tư thế đứng nhằm xác định có hạ huyết áp tư thế hay không.

4. Quấn băng quấn đủ chặt trên cánh tay, bờ dưới của bao đo ở trên nếp lằn khuỷu 2cm. Đặt máy ở vị trí để đảm bảo máy hoặc mốc 0 của thang đo ngang mức với tim.

5. Nếu không dùng thiết bị đo tự động, trước khi đo phải xác định vị trí động mạnh cánh tay để đặt ống nghe. Bơm hơi thêm 30mmHg sau khi không còn thấy mạch đập. Xả hơi với tốc độ 2-3mmHg/nhịp đập. Huyết áp tâm thu tương ứng với lúc xuất hiện tiếng đập đầu tiên và huyết áp tâm trương tương ứng với khi mất hẳn tiếng đập.

6. Lần đo đầu tiên, cần đo huyết áp ở cả hai cánh tay, tay nào có chỉ số huyết áp cao hơn sẽ dùng để theo dõi huyết áp về sau.

7. Nên đo huyết áp ít nhất hai lần, mỗi lần cách nhau ít nhất 1-2 phút. Nếu số đo huyết áp giữa 2 lần đo chênh nhau trên 10mmHg, cần đo lại một vài lần sau khi đã nghỉ trên 5 phút. Giá trị huyết áp ghi nhận là trung bình của hai lần đo cuối cùng.

8. Trường hợp nghi ngờ, có thể theo dõi huyết áp bằng máy đo tự động tại nhà hoặc bằng máy đo huyết áp tự động 24 giờ.

z3354010625747 9bcd1bb0c5e88d8e9318f3e19b4fbbd0

📌 Hướng dẫn cách đo huyết áp với máy đo huyết áp Norditalia BP-1000

Bước 1: Cách lắp/thay pin:
– Tháo nắp đậy pin.
– Lắp 4 pin AA vào khoang chứa pin và sau đó đóng nắp pin lại.
Bước 2: Lắp phích cắm ống dẫn khí vào giắc cắm.
Bước 3: Cách quấn vòng bít:
Xắn phần áo ở cánh tay cần đo. Không quấn vòng bít trên lớp áo dầy.
– Lồng tay vào vòng bít. Mép cuối của vòng bít phải cách khuỷu tay từ 1 tới 2cm. Phần đánh dấu (mũi tên ở dưới ống dẫn khí) nằm ở chính giữa mặt trong cánh tay.
– Dán miếng dính để cố định vòng bít.
Bước 4: Tư thế đo:
– Bạn nên đo ở nơi yên tĩnh, tư thế thư giãn, nhiệt độ phòng đo thoải mái, không quá nóng hoặc quá lạnh.
– Không tắm, uống rượu bia hoặc cà phê, hút thuốc, tập thể dục hoặc ăn 30 phút trước khi đo huyết áp.
+ Ngồi trên ghế với bàn chân để trên nền nhà phẳng.
+ Ngồi thẳng lưng.
+ Vòng bít ở vị trí ngang tim.
Bước 5: Cách đo huyết áp:
– Ấn phím Start/Stop. Vòng bít sẽ bắt đầu bơm hơi tự động.
z3353476907433 32293cef957a223c3b32bf9ffe29ff32
Liên hệ mua máy Huyết Áp Chính Hãng : 0981881038

161 thoughts on “Hướng dẫn đo huyết áp đúng cách”

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *